粉刺暗瘡能治好嗎？
8個(gè)去粉刺的好習(xí)慣，保持好著8個(gè)習(xí)慣，就可以讓肌膚不見(jiàn)粉刺只見(jiàn)美麗了。
1、去粉刺要有耐心
有的姐妹臉上長(zhǎng)出的粉刺一直的好不了，這很有可能就是沒(méi)有耐心的去粉刺導(dǎo)致的。特別是油性粉刺的肌膚，這種肌膚是要一個(gè)長(zhǎng)期的調(diào)養(yǎng)過(guò)程的，才能有效的清除掉面部粉刺，所以請(qǐng)保持耐心，不要輕易的中斷和放棄對(duì)粉刺的驅(qū)趕。
2、作息要規(guī)律
很多MM長(zhǎng)出粉刺的一個(gè)原因就是作息時(shí)間不規(guī)律，導(dǎo)致皮膚的水油分泌不平衡，膚質(zhì)狀況變差，讓粉刺有了可乘之機(jī)。所以要想去粉刺，必需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間。
3、保持充足的睡眠
同上一條習(xí)慣是相通的。睡眠不夠，肌膚的休息也會(huì)可能夠，充足的睡眠不僅能讓我們獲得健康的體魄和充沛的精力，也能讓皮膚的機(jī)能恢復(fù)的更好，促進(jìn)新陳代謝，讓粉刺、痘痘不來(lái)困擾。
4、常吃蔬菜和水果
長(zhǎng)粉刺的肌膚一般都是比較油性的膚質(zhì)，除了長(zhǎng)了粉刺，還可能會(huì)長(zhǎng)出痘痘或者其他問(wèn)題。所以在飲食上，也是要養(yǎng)成好習(xí)慣的。不能吃對(duì)肌膚刺激過(guò)大的食物，要少吃煎炸的食物和巧克力。平時(shí)一定要多吃水果和蔬菜，平衡營(yíng)養(yǎng)。
5、不要隨意用藥
MM們長(zhǎng)了痘痘長(zhǎng)了粉刺，就想到用藥物來(lái)消滅它們，但其實(shí)藥物是不能隨便在面部肌膚上使用的。所以最好是詢問(wèn)過(guò)醫(yī)生之后，在買祛痘去粉刺的藥物。
6、注意防曬
紫外線會(huì)刺激到皮膚，特別是長(zhǎng)有粉刺痘痘的皮膚，如果不注意防曬，不僅會(huì)讓肌膚變黑，還會(huì)加重粉刺和痘痘的情況，油性膚質(zhì)的還要特別注意防曬產(chǎn)品的選擇，一定要選擇優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。
7、露出額頭
很多MM喜歡用劉海蓋住額頭，但是劉海的頭發(fā)會(huì)摩擦到額頭，會(huì)加劇前額的青春痘和粉刺的生長(zhǎng)。所以長(zhǎng)了粉刺和痘痘的MM盡量露出額頭哦。
8、護(hù)膚品
每次潔面之后一定不要忘記涂上護(hù)膚品，護(hù)膚品還要選擇適合自己復(fù)制的產(chǎn)品。要使用有深層清潔功能的面膜和洗面奶。不要去用角質(zhì)磨砂膏，會(huì)刺激到粉刺和痘痘。
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