坐月子是女人一生中最好的改善體質(zhì)時機(jī)。如果沒有坐好月子，將為以后的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。 生完孩子后，特別要注意防止受風(fēng)著涼，否則容易形成產(chǎn)后風(fēng)，吃盡苦頭。

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產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)汗房/設(shè)備使用中常見問題：

1. 虛寒體質(zhì)的人，不容易出汗，發(fā)汗時多喝點(diǎn)水，更容易幫助出汗，使用發(fā)汗設(shè)備幾次過后，出汗?fàn)顩r會有改善。
2. 高血壓，心臟有問題的，發(fā)燒中的病人，剛喝完酒的，身體中有金屬的人不可蒸，身體患有其他嚴(yán)重疾病的，蒸之前聽醫(yī)囑咐。
3. 產(chǎn)婦發(fā)完汗之后不可以立刻洗澡；因?yàn)榘l(fā)汗之后，身體吸收的遠(yuǎn)紅外線正在體內(nèi)運(yùn)行，這個時候毛孔都處于張開的狀態(tài)，立刻洗澡會使寒氣入體，起到反效果。