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如果你有痘疤…你應(yīng)該做的： 當(dāng)疤痕處的皮膚愈合以后你就可以開(kāi)始疤痕治療了，選擇不刺激的抗菌紫草皂來(lái)保持疤痕處的清潔。日常注意避免痘疤被直接照射，使用無(wú)油的防曬霜避免讓痘疤變黑?？梢杂冒踩拿腊桩a(chǎn)品來(lái)淡化痘疤，或者敷一些美白淡斑的面膜，如白芷甘草美白淡斑面膜食用富含維生素C的食物，礦物質(zhì)比如銅和鋅能讓皮膚更加強(qiáng)韌健康。維生素C主要存在與新鮮的水果和蔬菜里;銅廣泛存在于魚(yú)、蛋黃、豆類、核桃、花生等食物中;而鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟中，其他食物中含量較少。定期有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)痘疤傷口的愈合。
 


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