吃好飯再減肥

             
 ——S形體秘籍之一


中秋博餅一場接一場，吃了喝了別忘了動起來！S形體以獨特的理念“吃好飯再減肥”、“要想不發(fā)胖先把脖子拉長”和獨特形體梳理法“拉脖子、活動椎、開肩”……
改善不良形體毛病如頸部前伸、扣肩塌背、脊柱側彎、舉止不雅、肥胖等，緩解久坐不動上班族的頸肩腰酸疼；尤其2小時系統(tǒng)溫和運動量，快速消解脂肪；另外融入芭蕾、舞蹈、瑜伽、經絡、禮儀素養(yǎng)等多種元素，讓您的舉止優(yōu)雅、儀態(tài)萬方。

 



要想不發(fā)胖先把脖子拉長

             
 ——S形體秘籍之二

秋冬季最容易堆積脂肪！愛美的女同胞一定別宅在家里！利用下班之余走進形體房，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)——S形體以獨特
“吃好飯再減肥”、“要想不發(fā)胖先把脖子拉長”
等理念和科學的形體梳理法“拉脖子、活動椎、開肩”等改善了不良頸部前伸、扣肩塌背、脊柱側彎、舉止不雅、肥胖等形體毛病，緩解久坐不動上班族的頸肩腰酸疼；尤其2小時系統(tǒng)溫和運動量，快速消解脂肪；另外融入芭蕾、舞蹈、瑜伽、經絡、禮儀素養(yǎng)等多種元素，使人舉止優(yōu)雅、儀態(tài)萬方。

 



把秤換成鏡子

             
 ——S形體秘籍之三


愛美的女人特別在意自己的體重！輕重了一斤都會很糾結和開心。其實，減肥不等于減重。女性應該多關注自己的尺圍，尤其是腰圍。多照鏡子有助于您調整體態(tài)，時不時挺拔拉長，養(yǎng)成正確的體態(tài)，這對控制脂肪的再堆積非常有效。

您不妨利用下班之余走進形體房，會驚喜的發(fā)現(xiàn)——S形體以獨特
等理念和科學的形體梳理法“拉脖子、活動椎、開肩”等改善了頸部前伸、扣肩塌背、脊柱側彎、舉止不雅、肥胖、緩解頸肩腰酸疼等形體毛病，輕松養(yǎng)成正確的體態(tài)意識；2小時系統(tǒng)溫和運動量，快速消解脂肪；另外融入芭蕾、舞蹈、瑜伽、經絡、禮儀素養(yǎng)等多種元素，使人舉止優(yōu)雅、儀態(tài)萬方。是女性的一門必修課！

時間安排： 免費體驗：9月23日（周日）下午3：00——5:00

預約：2103956

地址：體育中心體育場西一臺（ www.huangweimei.com）    

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