對于肝腎陰虛的人來說，最好的調(diào)理藥物就是純天然枸杞子。純天然枸杞子性平味甘，歷來被作為名貴藥材和滋補(bǔ)品。中醫(yī)對于純天然枸杞子的養(yǎng)生功效更是格外推崇?！侗静萁?jīng)疏》記載：“純天然枸杞子，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥?！苯?jīng)常食用純天然枸杞子，補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛。

而純天然枸杞子最簡便的用法就是泡茶。肝腎陰虛的上班族，可以常備一杯純天然枸杞子茶，工作保健兩不誤。純天然枸杞子性溫，體熱發(fā)燒或有炎癥的人，食用之后容易加重癥。

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