春節(jié)假期，作息不規(guī)律、飲食過于油膩、心情起伏過大，這些都會在身體內堆積毒素，節(jié)后有些人出現(xiàn)體重上升、上火、口臭、脹氣、消化不良、便秘、肛裂等病癥。如果這些毒素不被排出，造成腸道毒素長時間滯留，就會被重新吸收進入體內，給身體造成危害。 　　那么春節(jié)期間我們應該如何將體內的垃圾排出體外呢，最有效的健康方式就是服用酵素，因為酵素的作用有很多的，分解脂肪、促進新陳代謝，減少疲勞感、促進消化、加速反應、排毒通便等等： １．　分解作用：可分解體內多余脂肪、瘜肉、結石、膿水及污物等，并促進食物的分解、消化和吸收。例如：胃的消化活動，可使食物與胃液相混合，將食物消化成粥狀。食物被分解后，大分子變成小分子，將蛋白質轉化為氨基酸，淀粉轉化為麥芽糖、葡萄糖，脂肪轉化為甘油、脂肪酸。促進人體新陳代謝，提高免疫力，增強體質。 ２．　代謝作用：酵素也是人體消化道的清道夫，能分解并清除各種有害物質。使人吃的好、睡得香、排得暢。 ３．　激活作用：酵素能刺激腦下垂體細胞再生，使人從頭到四肢、五臟六腑都靈活起來，延緩衰老。 ４．　修復作用：酵素能抵制自由基，增強機體抗氧化能力。 ５．　血液凈化作用：酵素具有分解并清除血液中的廢物（如多余的膽固醇、脂肪、毒素等），促進血液循環(huán)及加速代謝功能。 ６．　抗炎抗菌作用：酵素能誘發(fā)、強化白血球對抗入侵的病菌。并能防止化膿，加速傷口愈合。