素有“中華第一考”之稱的高考又臨近了。在火 藥味兒十足的沖刺階段，為了不在關鍵時刻“掉鏈子”，學校、家長、學生都使出渾身解數(shù)亮出“殺 手锏”——“打營養(yǎng)針”、“吊瓶班”、雷人勵志標語，可謂花樣百出……“奇招”、“怪招”背后折射出教育體制哪些問題？考生們究竟又該如何從細微處入手，決勝高考？
專家建議：家長在為孩子高考操心的時候，選擇一定要謹慎。氣血旺盛的青少年考生應盡量避免使用補劑，個別體質(zhì)虛弱者也應當在保健醫(yī)生指導下進行，避免引起氣血陰陽的逆亂，影響考生的身體健康和正常學習?？忌鷳M量吃得清淡些，除了蛋白質(zhì)，適當吃些蔬菜、水果，給大腦一個良好的放松，餐后半小時可散散步?？忌翱梢月犘┳约合矚g的音樂，喝杯熱牛奶或用熱水泡腳，對睡眠會有幫助。
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