【星藝】煙臺(tái)瑜伽培訓(xùn)／煙臺(tái)瑜伽培訓(xùn)學(xué)校 　　　　瑜伽通過(guò)打坐、深呼吸和不同的姿勢(shì)來(lái)消除緊張感，平靜心情，使神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，從而達(dá)到身心放松情緒平靜，患有失眠或抑郁癥的人建議多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)瑜伽，做些瑜伽動(dòng)作。現(xiàn)代瑜伽已經(jīng)成為一種健康生活的體現(xiàn)形式，他可以逐漸的改善人們不好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，使人有自信心。煙臺(tái)星藝文化有專(zhuān)業(yè)的從業(yè)人員，可以根據(jù)學(xué)生的身體情況具體設(shè)置教學(xué)課程，簡(jiǎn)單易學(xué)，價(jià)格合適，詳細(xì)可以登陸網(wǎng)址ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｙｔｘｉｎｇｙｉ．ｃｏｍ或者打電話聯(lián)系我們的劉老師 ：１５９６３１４２６６５座機(jī)：０５３５－６２８７５０５　也可以到?？疾熳稍?xún)；地址在煙臺(tái)市芝罘區(qū)福成路１０號(hào)。