男性不育應(yīng)該吃什么 實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí) 青島營(yíng)養(yǎng)師新班開(kāi)課

 


  一、韭菜：《本草綱目》中說(shuō)，韭菜補(bǔ)肝及命門(mén)，能溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精，所以在藥典上有“起陽(yáng)草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助~陽(yáng)、補(bǔ)腎等作用，適用于、遺精等疾患。


  二、狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯~陽(yáng)作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽(yáng)痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯~陽(yáng)。但熱瘍及陽(yáng)盛火旺者，不宜食用。

  三、泥鰍：泥鰍有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效，對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。


  四、魚(yú)類(lèi)：魚(yú)類(lèi)是滋養(yǎng)性~欲的理想食品，研究表明，魚(yú)肉含有豐富的磷和鋅等，對(duì)于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說(shuō)。


  五、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。因?yàn)轶w弱、年高而性功能有所減退者，可以堅(jiān)持服用蜂蜜制品以得到改善。

  六、當(dāng)歸：當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內(nèi)分泌失調(diào)造成的生精障礙導(dǎo)致的男性。 男性不育應(yīng)該吃什么 實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)
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