如今，市場上的鞋墊可謂花樣百出，同一種功能的鞋墊可能就有二十幾個不同版本，那么，如何才能挑選一雙既適合自己，又舒適耐用的鞋墊呢？
　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院骨科足踝外科主治醫(yī)師孫超在接受《生命時報》記者采訪時說，選擇鞋墊時，一定要根據(jù)自己腳部的特點，以及毛氈鞋墊不同功用來挑選。從材質(zhì)上看，市場上的鞋墊大致有竹碳、棉布、毛氈、硅膠、仿鹿皮等；從外形來看，有整墊、半墊和跟墊之分；鞋墊的功能，除了保暖作用外，還有保健、防腳病等作用，售價也從一兩元到上百元不等，有些特制的鞋墊價格更貴。http://

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