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發(fā)明專利重大突破★專治腰椎間盤突出、頸椎病，中國頸腰新論網(wǎng)www.jingyaoxinlun.com，即時效果:患者治療即感癥狀減輕；近期效果：按療程治療，癥狀消除，可恢復(fù)工作，并可做重體力勞動；遠期效果：1996年治療的腰椎間盤突出，恢復(fù)原工作，并做重體力勞動，包括：建筑工人、農(nóng)民、財務(wù)人員、白領(lǐng)等等。該發(fā)明專利，重新詮釋腰椎間盤突出、頸椎病，首次采用HBE高科技生物酶解技術(shù)，是目前治療腰椎間盤突出、頸椎病，唯一治療期間，不需要休息的治療方法，得到中國中醫(yī)科學(xué)院權(quán)威認可，并在中國中醫(yī)科學(xué)院面向全國推廣。

  盡量將腰背緊貼椅背

  


  “腰椎間盤突出屬于針灸科常見病。人體的腰間盤相當(dāng)于一個微動關(guān)節(jié)，由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成，分布在腰椎骨間，腰椎間盤突出是纖維環(huán)破裂后，髓核突出擠壓神經(jīng)根，造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病?！眲⑨t(yī)師說，患病原因除了外傷因素外，很大一部分與人們久坐不動、長期體位固定有關(guān)。久坐不動會導(dǎo)致腰部肌肉常處于某個方向的緊張狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，加速退行性改變。

  


  預(yù)防腰椎間盤突出，平時要注意保持正確的站姿、坐姿、睡姿——坐在有靠背的椅子上時，盡量將腰背緊貼椅背，以減少腰骶部肌肉的疲勞感；坐著的時候，盡量保持整個腳掌著地，不要經(jīng)常蹺二郎腿，否則會增加背部肌肉和韌帶的持續(xù)負荷；坐半小時至一小時，要站起來活動幾分鐘，以使疲勞的背腹肌肉和韌帶得到松弛；多進行體育運動，如游泳、打球，增加背腹肌肉的力量。